一、产后初期饮食重点 1. 易消化食物为主 产后第一天,产妇的胃肠说念功能较弱,此时应以流质饮食为主。比如鸡蛋汤,其口感细巧,富含卵白质,易于消化经受,能为产妇快速补充能量。还有银耳莲子汤,银耳软糯,莲子幽香,不仅适口,还具有一定的滋养功效。 坐蓐后第一天可在大夫引导下吃半流质饮食,如面条、蔬菜粥等。坐蓐是一个巨额糜费体能的经过,一般在产后 1 小时可在大夫引导下进食适量的流食或半流食,如米粥、鱼汤、肉汤等,或者快速补充能量及坐蓐糜费。但产时糜费也需要逐渐归附,是以在产后 1 天不错吃一些面条...
(2024-12-27)